Тайни за бърза тренировка за отслабване у дома La Soluci; n Перфектно
Искате ли да знаете история на бързи резултати със загуба на тегло?
След това прочетете изявлението на Лариса Коста, което написахме за вас по-долу!
Не е нужно да харчите твърде много неврони, за да знаете, че пренебрегването на храната и липсата на физическа активност оказват негативно влияние върху фитнеса. Тази коварна малка гънка доведе до 21-годишната рекламодателка Лариса Коста (GI: @larissacostta__), от Итуиутаба (MG), да спечели 15 кг за 3 години.
Докато в края на 2018 г. той не реши, че е време да спре тази ситуация и да си възвърне контрола над живота. Само за 6 седмици (малко над 1 месец), с помощта на Упражнения у дома, Лариса свали 6,2 кг, свали 79,2 кг и днес е 73 кг, твърда и силна в проекта си за постигане на идеалното си тегло.
Искате ли да знаете как се е наредил и е получил резултат толкова бързо? Тогава елате с нас и научете за друга история за успеха!
Лариса беше кльощаво момиче и тийнейджър, до такава степен, че до 18-годишна възраст тя носеше панталони и поли с размер 36, но малко по малко липсата на внимание към диетата и заседналия начин на живот започнаха да взимат своето. За период от месеци тя достигна от 65 кг до 69 кг при 1,58 м височина.
Опитах диета, но нямаше мотивация да стигна до края на проекта.
В същото време Лариса се изправя пред операция за намаляване на размера на гърдите си и след процедурата младият миньор започва да се чувства по-стройна. Промяната в самочувствието й беше стимул да се отпусне и напълно да изостави диетата и упражненията си.
НОВА ГОДИНА, НОВ ЖИВОТ?
Минаха три години и Лариса се оказа в ситуация, в която беше недоволна от тялото си. Знаеше, че ще трябва да направи нещо, за да се върне към идеалното си тегло. Тя се възползва от климата на обновяване на новата година, за да отстоява желанието си да бъде добра със себе си и да има по-добро качество на живот.