Тайната на Ринго Стар за чувство от 20 до почти 80 години
Следващият 7 юли Ринго Стар ще навърши 80 години и ще го отпразнува по същия начин, както го прави повече от десетилетие.: със стрийминг концерт, който показва, че той все още е във върхова форма.
Барабанистът на Бийтълs отдавна спазва строга вегетарианска диета и отдава редовна консумация на плодове и зеленчуци както младежкият му вид, така и добрата му физическа форма.
"Аз съм вегетарианец; всеки ден придружавам всички ястия с броколи и закуска с боровинки", призна той пред списание Rolling Stone.
Философията на музиканта не може да бъде по-проста: вашата диета и упражнения се основават на правене на неща, "които се чувстват добре" И въпреки че тренирате редовно, вие се придържате към тази рутина само защото ви се иска.