Съзнателно отслабване - Yaiza Leal

КАКВО ВКЛЮЧВА СЪЗНАНОТО ОТСЛАБВАНЕ?

1. Ще започнете с индивидуална оценка на храненето.
2. Анализ на телесния състав.
3. Персонализирана диета, базирана на вашата рутина.
4. Групово наблюдение и съвети за 6-месечно хранене.
5. 2 групови психологически сесии на месец, за да ви помогнат да разберете и преодолеете психичните и емоционални фактори, свързани с диетата, постоянството и самочувствието.

КАК РАБОТИ?

- ВЕРСИЯ НА ИСПАНСКИ -

- СТИХ В КАТАЛÀ -

Програмата продължава 6 месеца (11 групови сесии + 1 индивидуален)

---