Съвместната диета на брак, завършил с развод

Двойка в крайна сметка се счупи, след като отиде на диета заедно Причината беше, че съпругът успя да отслабне, а съпругата му не, съобщава The Mirror.

диета

Решението за започване на режим дойде, след като двамата направиха равносметка на живота си и осъзнаха, че са физически съсипани.

"И двамата приближавахме 136 килограма. Като двойка едвам можехме да изминем няколко крачки от колата си до офиса си", обясни съпругът в Reddit.

Стъпка по стъпка

Мъжът реши да промени живота си малко по малко: започна да ходи повече, изтегли приложение за отчитане на калории на телефона си и внимаваше да не надвишава дневния си лимит. Според него той постепенно започва да отслабва. В същото време съпругата му спря да ходи на фитнес след седмица.