Съветите на Кендис Камерън за постигане на прилепнало тяло за нула време - списание Ciudad

"Те могат да го направят. Просто е въпрос на време, усилия и приоритет", предложи актрисата.

тяло

Ставането на добри родители изисква огромни ежедневни усилия. И ако вие също искате да сте в отлична физическа форма, докато се справяте с този важен ангажимент, става почти невъзможна цел за постигане ... или може би не.

Според американската актриса Кендес Камерън, запомнена с ролята си като Dj tanner в Пълна къща, и сега в По-пълна къща на Нетфликс, жизнеспособно е за всеки съвременен родител да балансира семейния и личния си живот, ако отдели време да се погрижи за себе си.

„Искам да насърча всички родители, или в случай, че не са, всяка жена и мъж на възраст между 30 и 40 години. Да, възможно е да се промените, трансформирате телата си в положителен смисъл. Аз лично се чувствам така, сякаш съм най-добре. Те могат да го направят. Просто е въпрос на време, усилия и приоритет “, каза той за И! Новини.

Блондинката предложи три „вълшебни“ съвета, които й помогнаха не само да отслабне, но и да промени начина си на живот за по-здравословен. Вижте техните съвети по-долу.