Съвети за готвене Как да готвите риба възможно най-здравословна - Рецепта
Само по себе си риба Това е много по-мека и лека храна, но с някои много прости трикове ще постигнем, че резултатът, когато се готви, е по-здравословен, но оставайки също толкова вкусно и вкусно.
- На скара:
- Заместете маслото, за да направите рибата с лимонов сок или зеленчуков бульон.
- Започнете да готвите рибата, когато тиганът или тавата е много горещ, и винаги го правете първо от кожата.
- Направете кръст върху кожата, така че да не получи твърде мека текстура.