Сутрешна енергия

Училището Jaume I в Палманова организира здравословна закуска за ученици

Популяризирайте здравословните хранителни навици. Това е целта на програмата за здравето на храните, която училището Jaume I de Palmanova провежда от седем години.

енергия

В рамките на тази програма вчера беше направена „идеалната закуска“, която получава това име, защото съдържа всички необходими съставки за добра диета с протеини, витамини, въглехидрати и мазнини, които осигуряват поне между 25 или 30 процента сто, от енергийните нужди на всяко дете. По този начин тази закуска съдържа пресен портокалов сок, изцеден в момента, малко плодове, филия хляб с домат, сирене и зехтин, чаша пълномаслено мляко, две бисквитки, ядки и зърнени храни.