Средиземноморската диета, наследство на ЮНЕСКО - Cervecear

3, 2.1 ... Средиземноморска диета! Кое е първото нещо, което ми идва на ум? Може би онзи спомен за майка ти, леля, баба ти, който ти казва, че за да станеш голям и силен, е трябвало да ядеш всичко, включително онези зеленчуци, които толкова много си мразил в детството си?

Добре, добре, знаем, че знаете общите линии, но днес ще отидем по-далеч. Ще ви разкажем какво никой не знае за средиземноморската диета и как бирата се съчетава перфектно с този начин на живот.

Нематериално културно наследство на човечеството? Да, от ЮНЕСКО.

Точно така, през 2013 г. той стана част от Представителния списък за начина на отглеждане, събиране и приготвяне на храна и нейната стойност да я споделя с приятели и семейство. Не изглежда ли това като безспорен знак да практикувате по-често след вечеря и да организирате семейни събирания?

диета

Чесънът не плаши вампирите, но плаши много болести

Кой никога не е чувал, че ако се страхувате от вампири, няма нищо подобно да поставите чесън в стаята си? Освен добре познатите "митове", той е идеален и за предотвратяване на всякакви заболявания, така че, ако все още не сте го добавили към диетата си, сега е моментът да го направите!

Салати: Да, винаги и повече с пристигането на хубаво време

От най-класическото с домати, лук, маслини и риба тон до вариантите му с яйце или по-екзотични храни като авокадо и ананас. Ако се осмелите да отидете по-нататък, опитайте комбинацията от сирене и ядки. Уверяваме ви, че ще ви хареса миксът!