Средиземноморската диета е убила децата от района, най-дебелите

"Няма повече средиземноморска диета. Тези, които са близо до средиземноморската диета, са шведските деца. Средиземноморската диета вече я няма и трябва да си я върнем." Ето колко силно се изрази директорът на Европейската служба за превенция и контрол на незаразните болести на Световната здравна организация (СЗО) Жоао Бреда на Европейския конгрес по затлъстяването, който се провежда във Виена.

убила

Свързани новини

Мениджърът обясни, че децата в Швеция са по-склонни да ядат риба, зехтин и домати, отколкото тези, които живеят в Южна Европа. В Кипър 43% от деветгодишните момчета и момичета са с наднормено тегло или затлъстяване. Гърция, Испания и Италия също имат ставки над 40%. Средиземноморските страни, които дадоха името си на известната диета, която се предполага, че е най-здравословната в света, имат своите деца с най-големия проблем с теглото в Европа. Сладките, нездравословната храна и сладките напитки изместиха традиционната диета, базирана на плодове и зеленчуци, риба и зехтин, каза Бреда.

Децата в Южна Европа ядат малко плодове и зеленчуци и пият много сладки напитки и други сладки напитки, добави експертът. Те закусват, ядат сладкиши, консумират твърде много сол, захар и мазнини в храната си и едва се движат. "Физическото бездействие е един от проблемите, който е най-важен в страните от Южна Европа," каза той. „Човек в Крит през 60-те години щеше да се нуждае от 3500 калории, защото се качваше нагоре и надолу по планината“.