Спорт и хранене в училищата за ограничаване на затлъстяването - El Global
Сандра Пулидо
| Петък, 1 март 2019 г. |
23,8 на сто от детското и младежкото население има наднормено тегло в Испания и 10,3% страдат затлъстяване.
С цел да се спре и обърне тази тенденция, Испанското общество по кардиология (SEC) и Испанската фондация за сърце (FEC) представиха доклада „Сърдечно-съдов риск от детството“, консенсусен документ, в който те предлагат поредица от мерки, свързани с храната и спорта в училищната среда.
„Предизвикателството е да се придобият здравословни за сърцето навици, които да се придобият в детството, защото по-късно е много трудно да се модифицират навиците при възрастното население. Дебелото затлъстяване е много по-вероятно да затлъстее в зряла възраст и следователно на страдащи от свързани заболявания като хипертония или диабет. Това е проблем, който се засилва и затова сме подготвили поредица от предложения ”, подчерта той Мануел Ангуита, Председател на Испанското кардиологично дружество.
Световната здравна организация (СЗО) посочва, че децата и юношите трябва да правят поне 60 минути активност умерен и/или енергичен. Ето защо една от мерките иска да включи още един час на физическа активност на седмица в ранното детство и началното образование.
„Повечето деца правят основните си упражнения в училище, така че физическото възпитание трябва да бъде централна дейност в центъра“, както и „почивките трябва да са по-активни, без цифрови екрани между тях и с аниматори или учители, които се посвещават на това и насърчават децата да играят ”, подчерта той Емилио Луенго, специалист по кардиология, член на Експертния съвет в областта на физическата активност на FEC и член на Испанското дружество по спортна медицина.