Спестете пари за храна

Храната може да бъде един от основните фактори в бюджета, които ни карат да харчим най-много пари. Как да се направи? FP ви казва.

Свързани ресурси

Цената на диета с естествени храни

Храни, които подобряват вашата интелигентност

Сред основните нужди, храната е един от приоритетите за всяко човешко същество. Може би затова през повечето време не пестим разходи при извършване на покупки в този сегмент, защото, от една страна, това е основната част, която не само ни позволява да живеем, но и да имаме повече енергия за всяка работа на денят на ден; и в същото време също по здравословни причини е важно да знаете какво да ядете и как да ядете.

И то е, че според последния доклад за инфлацията (увеличение на цените) на Националния административен департамент по статистика, DANE, разходната група, която е регистрирала най-голямо положително отклонение, е храните с 10,85%. И за да определи общата инфлация, тази група имаше участие в рамките на показателя 28%, което показва това голяма част от колумбийския бюджет отива за храна.

Погледнете очевидните неща: отказването от пазаруването в ресторанта може да ви спести много пари. Правейки сметки „отгоре“, можете да похарчите около 200 000 долара на месец само за този вид храна. И ако добавите към това закуските или закуските, които също купувате, сметката перфектно се покачва до 300 000 долара. На година 3 600 000 долара

Междувременно алтернативната цена на тези пари е доста висока, ако става въпрос за поддържане на здравето на вашите финанси: това може да бъде вноска за капитал за дълг, който ви измъчва толкова много или може би спестяванията, от които се оплаквате, че никога не можете да започнете.

Какво става

Проблемът, когато продавате на пазара, е да си позволите да „пресъздадете изгледа“, да проверите цените на различните продукти, да видите какво не ви трябва и да забравите да носите списък с това, което трябва да купите по съществен начин. Ако не сте наясно с това, покупките ви винаги се увеличават между 30% и 50% повече от това, което е трябвало да купите.

По този начин, за да може стратегията наистина да работи, трябва да планирате храненията си седмично, да знаете какво ще ядете и кога, така че по същия начин да знаете какво да купувате и кога, без да си позволявате лукса да придобивате от което не се нуждаете.

Замразени ястия

Един от най-практичните начини за хранене и спестяване. Може да помислите да отделите само един ден за готвене през останалата част от седмицата. След това единственото нещо, което ще направите, е да държите всеки от контейнерите във фризера и всеки ден да вземате този, от който се нуждаете, без усложнения или загуба на време.

Разбира се, най-добрите храни за замразяване са зеленчуците, плодовете, тестените изделия, зърнените храни и, в зависимост от това, месото. Също така помислете за наличието на подходящи контейнери, доколкото е възможно, направени от стъкло с пластмасов капак за по-добро съхранение. Що се отнася до месото, най-добре е да ги запазите, преди да ги приготвите и печете, което трябва да правите в деня, в който ги ядете.