Сотиран боб с плодове годжи - рецепта за диетолог
Сотиран боб с плодове Годжи
Състав:
- 150 г зелен фасул
- 30 г белени слънчогледови семки
- 15 г годжи плодове
- 5 г пресен корен от джинджифил
- 10 г зехтин
- Соев сос
подготовка:
Първо, нарязваме зеления фасул в жулиен, слагаме вода да заври и бланшираме фасула в жулиен.
След това добавяме зърната в тиган със зехтин, задушаваме и добавяме годжи плодовете и тръбите.