Сокът от нар е толкова полезен за бъбреците; Отглеждането на нар

Сокът от нар и сок от червена боровинка са богати на антиоксиданти и предпазват от рискове от заболявания като камъни в бъбреците, хипертония и хиперхолестеролемия. Сокът от нар съдържа полифеноли, които са антиоксиданти, които предпазват от образуването на свободни радикали в организма. Полифенолите също присъстват в сок от червена боровинка, червено вино и зелен чай, но сокът от нар съдържа по-високи нива на тези антиоксиданти. Сокът от нар вероятно е толкова добър за бъбреците, колкото и сокът от червена боровинка, но са необходими по-задълбочени изследвания, за да се разберат напълно неговите защитни свойства.

Бъбречна диета

Диета с ниско съдържание на протеини и сол, калий и фосфор се препоръчва за пациенти с бъбречна недостатъчност или нефротичен синдром. Ако сте на диализа, също се препоръчва ограничаване на солта, калия и фосфора и диета, богата на протеини. Тъй като соковете от червена боровинка и нар са с ниско съдържание на калий, те са добър вариант за всяка от тези диети. И двата сока също осигуряват няколко основни витамини и минерали.

---