Смути от грейпфрути, моркови и ябълки, опаковани с витамини

23 октомври 2016 г. От Нина

грейпфрути
На другия ден, докато чаках да бъде направен първият ми клас по Rocycle, опитах това смути от моркови, ябълки и грейпфрут, което обичах.

Тъй като знам, че лятото идва в Южна Америка, ми хрумна да споделя рецептата с вас.

Това, което обичам в смутитата в сравнение със соковете, е, че смутитата съдържат всички фибри, по-пълни са и са много по-пълни от соковете. Не казвам, че соковете са лоши, но шейковете изглеждат по-удобни за диетата ми.