Смути от джинджифил, ананас и ябълков оцет как се прави и за какво е Vogue México и за
Страдате ли от възпаление на корема? Нека диетолог обясни защо трябва да добавите тази напитка към вашата диета, ако искате да я избягвате от днес.
A джинджифилово смути с ананас и ябълков оцет Звучи като добра напитка за започване на сутринта, но истината е, че тя прави много повече за вас, отколкото да вкусите добре. Тази напитка, ако е приготвена с свежа храна, Може да даде тласък на метаболизма ви, да детоксикира тялото ви и между другото да ви даде малко енергия. Да, знаем, че звучи като чудодейно средство, поради което помолихме диетолог да ни каже защо трябва да добавяме тази напитка към сутрешната си рутина.
Лекарят по биомедицина, експерт по хранене и професор по темата в Иберо-американския университет в Пуебла, Марта Мартинес, обяснява защо тези съставки трябва да бъдат в смути, което помага на метаболизма, и към които може би би си струвало да се добави друга съставка (която зависи малко от личния вкус).
Ползите от джинджифил, ананас и ябълков оцет в смути могат да помогнат за намаляване на възпалението на корема
Как джинджифилът, ананасът и оцетът помагат за намаляване на възпалението в тялото?
The джинджифилът има витамини и минерали Те помагат за укрепване на имунната система, но също така помагат на храносмилателната ни система. Те имат джинджили и обувки, които му придават този леко пикантен вкус. Подобно на ябълковия оцет антиоксиданти Те идват от полифеноли, които, ако са част от дневния прием, могат да ви помогнат да избегнете усещането, че понякога възпаление, което понякога нахлува в тялото.