Следвайте известната диета на Дюкан

Сбогом на сашетата: накрая истински план за протеиново хранене, който обещава да отслабнете с 10 килограма за 2 месеца

меню Закуска

Веднъж 120-килограмов пациент моли д-р Пиер Дюкан, диетолог, специализиран в хранителната психология, да не отнема месото. Беше 1975 г. и оттогава експертът с консултация в Париж разработи метод, който днес движи масите. Какво е специалното в него? Той е безопасен, ефективен и лесен за следване от всеки и на всяка възраст.

Неговите успешни книги „Не мога да отслабна“ (200 000 копия са продадени в Испания, това е „библията“ на диетата), „Илюстрираният метод на Дюкан“ и „Рецепти на Дюкан“ от „Редакционен интеграл“ са допринесли за явлението. Също така, че тя е отговорна за загубата на любовни дръжки на изпъкнала Дженифър Лопес след раждането на нейните близнаци, Кейт Мидълтън, и се говори, Пенелопе Крус, както QMD вече обяви! преди няколко седмици, което беше отразено от много медии.

Това, което насърчава толкова много хора да опитат метода на Дюкан е, че той обещава да отслабне с десет килограма за два месеца, без да гладува и без да си възвърне теглото. Тя се основава на истинска храна, а не на смутита, толкова модерни в последно време. Мониторингът може да се извърши от мрежата www.dietadukan.es. „Той е единственият с персонализиран коучинг, всяка сутрин потребителят получава инструкциите си за храна, упражнения и мотивация“.