Следродилна депресия Чувствам се тъжна с пристигането на моето бебе - IEPP
- Блог>
- Депресия ›
- Следродилна депресия: С пристигането на бебето ми просто се чувствам тъжна
Вече говорихме за депресията няколко пъти в нашия блог, а също и в нашата статия Видове депресия Ние изброяваме най-често срещаните форми на депресия, които страда от населението и с които се работи рутинно в консултации, добре, днес ще се фокусираме следродилна депресия, болест, която много жени могат да получат скоро след като донесат бебето или бебетата си на света.
Какво е?
Следродилната депресия е по-честа, отколкото си мислим и аз, като психолог, жена, а също и МАЙКА, каквато съм, считам, че е много важно да я знаем, да говорим за нея, да й даваме видимост и разбира се да не я крием или да бъдем срамувате се, ако сте страдали от това или ако чувствате, че можете да го преживеете.
Данните, с които се борим, говорят, че около 15% -20% от жените страдат от следродилна депресия след раждането.
В следродилна депресия много е важно да се оцени метеорологично време и то е, че ще бъде диагностицирано, ако наскоро родила жена страда от епизод на сериозна депресия в рамките на първия месец след доставката.
Внимателност + емоционално управление
Мощната комбинация
Открийте техниките с най-добри резултати, които експертите прилагат на практика в този клас подаръци от нашата Висша университетска степен по внимателност и управление на емоциите.
Симптоми
The симптом от следродилна депресия са същите като симптомите на депресия, която се появява в други периоди от живота.
По този начин, наред със симптома на тъжно или депресивно настроение, може да имате и някои от следните симптоми, които пречат на способността да се грижите за бебето или бебетата и при обичайното изпълнение на други ежедневни задачи.
- Възбуда и раздразнителност.
- Промени в апетита.
- Чувство за безполезност или вина.
- Чувствате се оттеглени или изключени.
- Липса на удоволствие или интерес към всички или повечето дейности.
- Загуба на концентрация.
- Загуба на енергия.
- Проблеми с домакинската работа вкъщи или на работа
- Безпокойство значителна.
- Мисли за смърт или самоубийство.
- Безсъние и проблеми със съня.