Сладки за бебета и деца

сладки

Това е голяма и разнородна група храни като: бисквитки, торти, тестени изделия, торти, торти, сладкиши, сладолед, шоколад, бонбони.

Те трябва да се приемат рядко или в малки количества, тъй като те обикновено се произвеждат с:

  • Въглехидрати или захари: захар, мед, брашно, конфитюри.
  • Протеини от мляко, яйца, ядки.
  • Мазнини: сметана и млечни мазнини, масло, свинска мас, маргарин, масло, ядки, какао и други растителни мазнини, включително кокосово и палмово масло, които са много вредни, защото улесняват натрупването на мазнини в артериите.