Склонен съм към подагра какви храни да избера и кои да избягвам
Изображение: Джеймс Гили
Донато, партньор на eldiario.es, Напишете ни следния имейл: „Приемам вашата покана, използвам възможността да ви помоля за още една от тези статии, този път за пикочната киселина. Какви храни трябва да избягвам, за да избегна атаки (толкова болезнени в ставите). Какво действат другите като противоотрова. дългосрочно. ".
Подаграта е вид епизодично заболяване, което се причинява от кристализацията на плазмената пикочна киселина под формата на натриеви соли -натриев уреат-, така че кристалите се натрупват в ставите като утайки и причиняват епизоди на силна артритна болка. Като цяло, но не само, основният симптом на подагра е зачервяване и остра, пронизваща болка в палеца на крака, чрез натрупване на кристали.
Във всеки случай той обикновено засяга с болка и останалите стави, както и бъбреците, където кристалите на натриев уреат са склонни да се натрупват, които имат голяма вероятност водят до камъни в бъбреците. По този начин страдащите от подагра често в крайна сметка страдат от камъни в бъбреците, ако не се грижат правилно.
Как да разбера дали имам подагра?
Първият епизод се появява внезапно със силна болка във всички стави, които в крайна сметка се фокусират върху един от големите пръсти и може да продължи няколко дни, и дори седмици, докато изчезне поради адекватно лечение, наблюдавано от лекар и спирачка за основната причина за това разстройство: диета, богата на храни, които съдържат както пурини, така и излишни захари и мазнинипурини. Веднага след като пациентът приеме специфична диета с ниско съдържание на калории и пурини, кристалите започват да изчезват.
Ако обаче продължава след епизода при неадекватна диета, това може да причини втори епизод за броени месеци или години, в зависимост от това колко неравномерна е нашата диета. Сега нашата генетика също се намесва, тъй като подаграта е болест, силно белязана от наследственост, така че някои хора са силно чувствителни, докато други не са засегнати, независимо от диетата, която спазват.