Синини след дълбок масаж на тъканите Portal Salud

Масажът е древна практика, която се е развила през вековете с голямо разнообразие от техники. Една от най-дълбоките и интензивни форми на масаж е дълбоката тъкан. При тази техника терапевтът ще влезе в по-дълбоките слоеве на мускулите и съединителната тъкан, известни като фасция, за да облекчи напрежението. Въпреки това, с всички предимства, свързани с дълбокия тъканен масаж, може да има и странични ефекти, като синини.

Основи на синини

Натъртванията, наричани още мускулни контузии, са области на кожата, където възникват увреждания на подлежащите мускулни влакна или съединителната тъкан, причиняващи кървене под кожата. Тъй като кожата не се разгражда, кръвта се разпространява под кожата, придавайки този вид на черно, синьо или лилаво на повърхността. Колкото повече кръв участва, толкова по-голяма е синината.

Дълбоко тъканно налягане

Натъртванията с дълбоки тъкани са свързани с натиска, който терапевтът оказва върху мускулната тъкан. В дълбоките тъкани терапевтът се фокусира повече върху подлежащата фасция под мускула, упражнявайки достатъчно натиск, за да разхлаби областите, които са били „свързани“, известни като „възли“. Налягането, необходимо за успешно лечение на възли, може да доведе до увреждане на синини. Важно е обаче да се отбележи, че не всички дълбоки тъканни масажи завършват със синини. Също така, дълбокият масаж на тъканите понякога може да бъде малко неудобен, но е погрешно схващането, че лечението на дълбоки тъкани е или трябва да бъде болезнено. Тези лечения са предназначени да намаляват болката, а не да я създават.

---