Ще пробвам диетата на Монтиняк, опитвам я

пробвам

Чували ли сте някога за тази диета? или ще ви разкажа за това от моя собствен опит.

Винаги съм била закръглено момиче, когато навърших 12 вече бях уморена да бъда това закръглено момиче, така че един ден казах на майка си, че искам отслабнете. Но, разбира се, тя не искаше диета защото не е добре да поставяте растящо дете на диета.

След дълги размисли и разпити на колеги лекари за работата му, той реши да купи книгата на Диета Монтиняк.

Когато започнах диетата, тежах 65 килограма и половина, малко над пет фута. Отначало си спомням, че ми трябваше малко, за да свикна, бях момиче, обичах сладкото и т.н.

Но когато започнах да виждам резултатите, се промених много. В рамките на няколко месеца, не помня колко, бях свалил повече от 10 килограма. Трябваше да сложа 52 килограма, изглеждах страхотно, представете си, че бях на 12 години и отслабнах с повече от 10 килограма.

Поддържах този тип диета в продължение на години и не си възвърнах теглото.