Седмично меню за детоксикация с ниско съдържание на протеини; АСФЕМА; Metabolic, PKU на Мадрид
от agata Публикувано на 1 март 2015 г. Актуализирано на 14 май 2017 г.
от Алине Леонардо.
В статията за този месец ви оставям седмично меню, с ниско съдържание на протеини и с пет здравословни дневни приема. Менюто се основава на диета за детоксикация/прочистване, но с малко повече калории, тъй като не можете да ядете богати на хляб храни, богати на фибри, като пълнозърнести продукти, поради високото им съдържание на протеини. Диетата обаче е разработена по щателен начин, адаптиран към вашите хранителни нужди и адаптиран, доколкото е възможно, към насоките на прочистващата диета. Тъй като в диетата можете да намерите голямо разнообразие от плодове и зеленчуци (ключови храни в процеса на детоксикация), без да забравяте правилната доза въглехидрати и липиди за правилното ежедневно поддържане на енергията.
Препоръчвам Ви обаче да се консултирате с Вашите лекари, ако не сте напълно сигурни дали това меню е адаптирано към диетата и/или нуждите на Вашите деца или към Вашите собствени. За достъп до таблицата, която съм подготвил, кликнете върху изображението по-долу:
