Съединените щати Дилън Уол свали 100 килограма, след като промени начина си на живот

Дилън Уол имаше възможностите и постоянството да го направи. Не криете кожата си, защото ви напомня, че промяната ви е била „истинска“. Сега подчертайте разликата между яденето на храна и храненето.

Преди три години, Стена на Дилън той тежи 193 килограма и беше влязъл в държавния университет в Остин Пий (САЩ). Една сутрин, по време на обиколка с екскурзовод в Деня на новия студент, той се почувства изтощен и трябваше да спре да диша.

съединените

„Загубих групата си, защото не можех да се справя. Знаех, че няма да мога да стигна до часовете си навреме, ако остана така. Освен това сестра ми роди и племенника ми: не исках да му давам този пример “, спомня си той в интервю за South West News Service (SWNS).

Преди да започнете пътуването си към здравословен начин на живот, Стена на Дилън ядеше предимно бърза храна, преработени въглехидрати и месо.

За закуска бих купил Мак донълдс; за обяд „двойна порция“ от каквото и да е било сервирано; а за вечеря „два-три сандвича“, докато заспа. За да започне трансформацията, той първо копнееше да прекъсне „пристрастяването си към вкуса“.