Седемте най-популярни диети за 2012 г., според Google - Primera Hora
Забележителното е, че както някои искаха да следват хипокалорий като Адриана Лима, има и хипер хиперкалоричен Майкъл Фелпс.
Google пусна седемте диети, които бяха най-търсени в мрежата през изчезващата година. (Архив)
Забележка във файла: тази история е публикувана преди повече от 9 години.
Google пусна седемте диети, които бяха най-търсени в мрежата през годината, която тече. Забележителното е, че както някои искаха да следват хипокалорий като Адриана Лима, има и хипер хиперкалоричен Майкъл Фелпс.
Диетата на Майкъл Фелпс
Плувецът с най-много олимпийски медали в света се похвали с диети от 12 000 калории на ден, за да запази високото си представяне. Вашата закуска обикновено включва три сандвича с пържени яйца, омлет, купа месо, френски тост и три кифли. Обядът и вечерята се състоеха от половин килограм паста, с цяла пица. Всички окъпани в енергийни напитки и шейкове.
Диетата на Миранда Кер
Моделът следва диета за кръвна група, разработена от д-р Питър Д`Адамо, която установява според кръвната група най-добрия избор на храна, който човек трябва да направи, за да засили своята имунна система и да контролира възпалителните процеси. Това е диета, противоречаща на методите за ограничаване на калориите. Нейните критици твърдят, че няма достатъчно научни доказателства в подкрепа на препоръките на тази диета.
Отвъд диета или без глутен
Това е режим без глутен, който се състои от храни с нисък глицеролов индекс или храни, които не повишават кръвната захар. Тоест, това е диета, която елиминира въглехидратите, получени от пшеница, ечемик, ръж и овес. Въпросът е, че вече има изследвания, които казват, че тази диета няма никакъв смисъл за хора, които нямат цьолиакия и че напротив, тя може да има обратен ефект. И все пак неговите защитници говорят, че това е здравословен начин на хранене.