С тегло 220 килограма

Подвигът на Маркус Кук в Кона.

Преди три години, Маркус готвач, 46, беше болестно затлъстял и претеглен 220 кила. Тази събота 115 килограма по-късно той успя да завърши световното първенство Kona, третия си Ironman.

килограма

Той стигна до финалната линия през 16:51:09, само с 9 минути марж по отношение на ограничението от 17 часа. Плува в 1:53:29. Направих мотора в 7:38:01. И избяга маратона за 6:56:46.

Чък Далио му беше шеф. Но и добър приятел. Той почина от рак през 2015 г. Последният разговор между двамата беше повратна точка в живота на Маркус. „Преди да се сбогуваме, той ми каза:„ Аз умирам от неизлечима болест, ти умираш от собствените си решения “. Маркус обеща, че ще започне да се грижи за себе си по всякакъв начин.

Кук отново претърпя операция. През 2008 г. той опита стомашна лента и загуби около 30 килограма за осем месеца, но след това качи още 50 килограма. През септември 2015 г. беше имплантиран стомашен байпас. Месец след интервенцията тя реши да ходи по 20 минути на ден, след това три мили, след това пет и накрая десет. После започна да тича ... И един ден случайно видя мотивационно видео на Ironman ... и се закачи ...