С; Предменструален синдром Offarm
Вижте статиите и съдържанието, публикувани в този носител, както и електронните резюмета на научни списания към момента на публикуване
Бъдете информирани по всяко време благодарение на сигнали и новини
Достъп до ексклузивни промоции за абонаменти, стартиране и акредитирани курсове
Следвай ни в:
Според различни проучвания 3 от 10 жени имат предменструален синдром, който обикновено започва 7 до 10 дни преди периода, засилва се 2 до 3 преди и намалява в часовете преди или по време на първия ден. При неговото предотвратяване и лечение могат да се предприемат различни мерки, фармакологични или не. А билковите лекарства също могат да бъдат полезни. Сред видовете, за които е доказано, че са най-полезни, са маслото от червена боровинка, пищял и масло от вечерна иглика.
Женският менструален цикъл, наричан още яйчников цикъл, включва набор от физиологични и периодични промени, които засягат гениталния тракт и цялото ви тяло. Те са промени, които се случват около явлението овулация, за да се създадат оптималните морфологични и физиологични условия за оплождане при жените. Типичният менструален цикъл продължава приблизително 28 дни, въпреки че може да варира в отделните случаи и се управлява от сложен хормонален процес, контролиран от хипоталамуса и хипофизата.
Предменструалният синдром (ПМС), наричан още предменструално напрежение, е повтарящо се разстройство, което често придружава менструални спазми. Той обхваща набор от симптоми, досадни и повтарящи се, които повечето жени могат да проявят с по-голяма или по-малка интензивност, няколко дни преди менструацията (1 до 2 седмици преди менструация, т.е. през втората половина на цикъла) и които обикновено изчезват ден преди или първия или втория ден от началото на правилото. Въпреки че това е най-често, тези симптоми също могат да се удължат и да продължат по време на менструация, изчезвайки напълно след нея.
ПМС е по-често при жени на възраст между 20 и 45 години, въпреки че може да се появи по всяко време на репродуктивния живот. От друга страна, се вижда, че жените са склонни да представят ПМС по-сериозно, когато то съвпада със стресови ситуации.
Съществуват повече от 150 възможни симптоми, свързани с ПМС, и въпреки че почти всички жени имат някои предменструални симптоми (около 80%), те могат да варират значително по интензивност при различните жени. При 30% от тях тези симптоми са умерени (те трябва да приемат някакви лекарства, за да ги облекчат) и само при 5-10% от жените са достатъчно сериозни, за да им попречат да извършват нормалната си ежедневна дейност, увреждайки ги в работа, във вашия начин на живот или междуличностни отношения. След това тези жени имат предменструално дисфорично разстройство, което е тежката степен на предменструален синдром.
Най-честата проява на ПМС е нарушение на настроението, което води до симптоми на депресия или раздразнителност, безсъние, умора, затруднена концентрация и др.
От друга страна, задържането на течности също е много характерно, което може да причини масталгия (болка в гърдите), раздуване на корема, временно наддаване на тегло и намаляване на количеството произведена урина.
Но има и други симптоми, не по-малко важни, като главоболие, акне, световъртеж, спазми (парестезии) в краката, малки синини по кожата на ръцете и краката, чувство на сърцебиене, запек, парене в стомаха, гадене, повръщане, промени в апетита (обикновено има намаляване на апетита) и мания от ядене на специфични храни (особено се появява ненаситен глад за захар).
Ако жената има алергии, те могат да се изострят през това време.
Може да се каже, че това е ПМС, когато поне един от физическите симптоми и друг психичен, с умерена или тежка интензивност, се появяват в дните преди менструация и винаги се появяват след овулация, по време на 2 или повече менструални цикъла.
Може да няма нито една причина предвид разнообразието от симптоми, но очевидно е, че появата им е свързана с хормоналните промени, които настъпват след овулацията. По този начин, въпреки че причините не са напълно определени, промените в кръвната концентрация на хормоните, които се намесват в овулаторния цикъл в последната фаза от него, т.е. преди менструация (дефицит на прогестерон и излишък на естроген), модифицират стойностите На невротрансмитерите (като серотонин) и ендорфините са замесени в появата на този синдром.