Runtastic стартира приложение за по-добро хранене и здравословни навици

След като направи приложения за упражнения, Runtastic иска да започне да записва нашите ястия. Runtastic Balance е приложение за проследяване на хранене, което ни помага да се храним добре.

приложение

Да бъдеш във форма е не само упражнения и движение. Какво ядем е също толкова важно, или повече, за нашето здраве и физическата ни форма. Липсата на добра диета може не само да доведе до няколко излишни килограма, но и до здравословни проблеми.

Затова е важно поддържайте добри хранителни навици. Научете се да се храните добре (и яжте всички ястия), знайте колко да ядете или се храните здравословно. Нещо, което всъщност не е лесно. Но нашият смартфон може да бъде най-добрият съюзник за постигането му.

Runtastic Balance, приложение за по-добро хранене

Основната функция на приложението е да следи храненията. Ние ние записваме какво ядем, и приложението ще отчита за нас аспекти като калории, въглехидрати, мазнини и протеини. Той е в състояние да направи това благодарение на a база данни с почти 600 000 местни храни, въз основа на данни от Runtastic.