Ръководство за Aeroyoga, за да влезете във форма, като висите от лист
Ключът към тази дисциплина, пълна с предимства, се крие в разчитането на висящ хамак
Не е нужно да сте съблазнител или акробат, за да се качите на "люлката" на aeroyoga: просто трябва да имате добре развито чувство на увереност, за да се оставите да бъдете напълно увлечени от чаршаф, който виси от тавана и който буквално ще ви накара да полетите. Усещанията и ползите, които антигравитацията осигурява, тъй като тази дисциплина, свързана с йога, също е известна, са многобройни както за тялото, така и за ума ви. Ако в детството ви е харесвало люлеенето на люлеещите се столове или люлките, то aeroyoga е практиката, от която се нуждаете в живота си, за да се чувствате годни и, странно, по-щастливи и без ограничения.
Комфорт преди всичко
За по-голям комфорт, дрехите трябва да бъдат еластична и, ако е възможно, безпроблемно. Създателите на Родена жива йога Те са намерили най-гъвкавите и стегнати парчета, залагайки на неутрални цветове. «Ние сме фокусирани върху йога във всичките й версии, тъй като облеклото, което се изисква е различно от другите спортове, въпреки че винаги можете да го използвате за други спортна дейност или за ден за ден. Полагаме големи грижи за естетиката на нашите колекции, за да можем да ги използваме по всяко време на деня. За да получим този вид продукт, ние търсим страхотен комфорт в дрехите Основното е, че те са дрехи, които забравяте, когато ги носите. Залагаме на безшевни дрехи, за да не се повреди нищо. Това ви кара да се чувствате много защитени и удобни, сякаш това е втора кожа “, казва Ариан Пуиг, създател на Born Living Yoga.