Рисковете за здравето при консумация на майонеза, кетчуп и горчица - Здраве и благополучие - 24 часа

Неговият вкус и текстура придават специален щрих на всяко ястие, но какъв е истинският му ефект върху здравето ни? Открийте това и още на 24Horas.cl.

рисковете

The Майонеза, на кетчуп и горчица те са любимите сосове, когато обличате сандвич.

Неговият вкус и текстура придават специално докосване на всяко сребро и мнозина знаят ефектите, които имат върху здравето, но какъв е ефектът им?.

„Майонезата се прави от яйца и олио, в които мазнините преобладават, въпреки че не са непременно с лошо качество, те имат високо калорично съдържание. Например една супена лъжица има около 78 калории и 8 грама. мазнини ”, казва диетологът от Fundación Banmédica, Консуело Муньос.

Единствената разлика между домашната майонеза и пакетираната майонеза е, че последната има по-дълъг срок на годност, тъй като натуралната майонеза се прави със сурово яйце и увеличава риска от заразяване със салмонела.