Рискове от хранене без надзор

Какво ще научите с тази бележка?

Събуждате се сутрин, поглеждате се в огледалото, гледате корема си и се кълнете, че днес започвате диетата. Но посещението на консултация не е вашето нещо, затова решавате да отидете при експертите по красота и здраве: вашият съсед и вашите приятели.

Тогава започвате възможно най-строгата диета защото искате да свалите тези килограми за 3 дни и да изглеждате перфектно за следващия уикенд. Ден 1: живеете на маруля и целина, напълно сигурни във вашата воля. Към 17:00 вече сте получудени и до 20:00 искате да обесите някой толкова раздразнителен, че сте.

На следващия ден увеличавате няколко ябълки и смути да не умре или да убие никого. Трети ден, избледняваш.Краен резултат: отказвате диетата на петия ден; вие се нахвърляте. До неделя сте с гърне с пуканки, неуспех на лицето и ужасна вина, която ви отвежда направо към тенджерата със сладолед и оставка.