Ринорея или назална конгестия при възрастни MedlinePlus Medical Encyclopedia

Запушен или запушен нос възниква, когато тъканите на лигавицата се подуят. Отокът се дължи на възпаление на кръвоносните съдове.

Причини

Запушването на носа или хремата могат да бъдат причинени от:

Задръстванията често се изчистват от само себе си в рамките на една седмица.

Нанасяйте върху лицето си топла, влажна кърпа няколко пъти на ден.
Вдишвайте пара 2 до 4 пъти на ден. Един от начините да направите това е да седнете в банята с пуснат душ. Не вдишвайте гореща пара.
Използвайте изпарител или овлажнител.

Измиването на носа може да помогне за изчистването на слуз от носа.

Можете да си купите физиологичен спрей в аптека или да си направите у дома. За целта използвайте 1 чаша (240 ml) В топла вода, 1/2 чаена лъжичка (3 g) сол и щипка сода за хляб.
Използвайте леки физиологични спрейове за нос 3 до 4 пъти на ден.

Някои магазини продават лепящи ленти, които могат да се поставят върху носа. Те помагат за разширяване на ноздрите, улеснявайки дишането.