Ricotta Fondue Recipe Без калорични подсладители и заместители на захарта SPLENDA

Съставки

1 чаша сирене рикота, обезмаслено

1 супена лъжица ябълков оцет

1 саше подсладител® със Splenda

1/2 чаена лъжичка канела

Хранителна информация на порция

Размер на порцията: 1/4 чаша фондю

Калории 90
Общо мазнини 5 g
Наситените мазнини 3 g
Холестерол 20mg
Натрий 80mg
Общо въглехидрати 3 g
Диетични фибри 0 g
Захари 0 g
Протеин 7 g

Инструкции

  1. В тенджера за фондю разбийте всички съставки; горещ източник на топлина.
  2. Сервирайте с чиния с кофички: цели плодове, парчета банан, грозде, кубчета пъпеш, ананас, шоколадови вафли, крекери Греъм.
  3. Може да се сервира и студено като потапяне.

Хранителна информация на порция

Размер на порцията: 1/4 чаша фондю

Калории 90
Общо мазнини 5 g
Наситените мазнини 3 g
Холестерол 20mg
Натрий 80mg
Общо въглехидрати 3 g
Диетични фибри 0 g
Захари 0 g
Протеин 7 g