Rhodiola или La Rhodiola rosea или родолия; Монография; Laboratoire Optim
rhodiola rosea rhodiola растителни ефекти
Какво е родиола или Rhodiola rosea? Какви са неговите свойства? Как да се справим със стреса или прегарянето с родиола? Как това адаптогенно растение може да се използва при умствена умора, астения, прегаряне, тревожност и стрес или като тонизиращо и енергично средство за намаляване на умствената умора?
Автор: Josep Lluís Berdonces (доктор по медицина, Diplôme Européen de Phytotherapie et Plantes Medicinales, Université de Montpellier).
Родиола или Rhodiola rosea
The родиола или Rhodiola rosea е растение, използвано предимно като антиастеник за намаляване на умората и подобряване на физическия и умствен капацитет, като енергиен стимулант, включен в обширната концепция за адаптогени, чрез повишаване на устойчивостта на химически, биологични и физически стресори.
ТАКСОНОМИЯ
Народни имена: Roseroot, корен от роза, rosewort, корен на планинска роза, златен корен, rhodia riza, арктически корен, корона корона, hong jing tian. Синоними: Sedum rosea (L.) Scop., Sedum rhodiola DC., Rhodiola arctica Boriss., Rhodiola iremelica Boriss., Rhodiola scopolii Simonk., Sedum scopolii Simonk. Сортове: Rhodiola rosea subsp. arctica, Rhodiola rosea subsp. Sachalinensis, Rhodiola rosea subsp. tachiroi, Rhodiola rosea var. alpina, Rhodiola rosea var. arctica, Rhodiola rosea var. scopolii, Rhodiola rosea var. субалпийски. Семейство: Crassulaceae.
Среда на живот
Родиола е a растение, произхождащо от арктическите региони, особено Аляска, Лапландия, Скандинавия, Сибир, Исландия, Русия, Швеция и алпийските области на най-високите европейски планини като Алпите, Пиренеите, Карпатите и Судетите, нарастващи над 2200 m. Расте особено в песъчливи почви и на голяма надморска височина, дори в най-северните ширини. Цветя през май и юни.
Какво е Rhodiola и за какво е то?
Двудомно растение, от време на време хермафродитно (както е описано във Flora Lapponica от Карл Линей, който лично го е събирал и класифицирал) с различни стъбла, излизащи от дебелото му коренище, който е ароматен, с аромат, напомнящ на рози, и това става по-очевидно, когато се изреже или изсуши, стъблото е просто. Произвежда различни тревисти стъбла, прости, изправени, цилиндрични, гъбести отвътре, с морски зелен цвят, фолиозни, от 5 до 35 cm. Висок.
Листата са многобройни, приседнали, яйцевидни или продълговати, цели, с изключение на върха, където имат назъбен край, донякъде припокрити, блестящи, месести, светлозелени на цвят, оцветени в края с лилави оттенъци.
Коренът е голям, дебел, донякъде дървесен, разделен от короната и когато наскоро е изсушен, той издава приятен цветен аромат на рози, откъдето идва и популярното му име.
Цветовете са жълти, обикновено двудомни, тоест с мъжки и женски цветя на различни крака, многобройни, групирани в щитки. За тях се казва, че са перфектни, но обикновено са зацапващи на мъжките крака и гъсти на женските крака. Тичинките са по-дълги от венчето. Прашниците имат сини оттенъци. При плодниците прашниците обикновено са несъвършено развити. Стиловете са много кратки, насочени навън и постоянни. Те обикновено имат четири листенца.
Женските цветя имат по-малка, червеникава и чуплива чашка и венче, нектарични като мъжките, но с четири или пет микроба, които се превръщат в зрели капсули, които съдържат множество семена.
История/етноботаника
Растението вече беше известно с Диоскорид през 1 век от н.е., а също и от древните китайци. Китайските императори изпращат експедиции в Сибир, за да събират т. Нар. „Златен корен“, който използват в различни лекарствени препарати, високо ценени за приготвяне на еликсири за дълголетие. Листата му се използвали като храна.
Жителите на Фарьорските острови, в Северния Атлантик, са използвали листата за лечение на скорбут, а в Гренландия е обичайно да се отглеждат в градината като хранителна добавка. В Шотландското планинско огнище от пресен корен се прилага върху челото, с убеждението, че то облекчава главоболието, а също и като средство за лечение на торпидни и злокачествени язви. Твърди се, че козите и овцете обикновено консумират това растение, докато кравите и свинете отказват консумацията му.
Сибирските народи са използвали корена на Rhodiola rosea за повишаване на физическата издръжливост, работоспособност, дълголетие и за подобряване на устойчивостта към височинна болест. Rhodiola беше добър търговски обмен между Сибир и Грузия, където все още има обичай да се дава букет от това растение на годениците и младоженците, за да се осигури плодородие и в желанието да се роди здрави и силни деца.
Какво съдържа Rhodiola rosea?
Фенилпропаноидни гликозиди: С общо наименование розавини (съставен специално от колофон, розавин, розарина, росиридина ...)
Фенилетанолни съединения: Салидрозид (родиолозид или родозин), р-тирозол (на който до голяма степен се дължи антиоксидантната активност)
Монотерпени: росиридол, розаридин (Avula 2009).
Тритерпени: даукостерол, бета-ситостерол
Флаваноли: родиолин, родионин, родиозин, ацетилродалгин, трицин, катехини, проантоцианидини
Фенолни киселини: Хлорогенни, хидроксикинамични, галови киселини
Етерично масло (0,05%): Към днешна дата са идентифицирани 86 различни съединения, особено монотерпенови въглеводороди (25%), монотерпенови алкохоли (23%), алифатни алкохоли (37%), н-Деканол (30%), гераниол (12%), което до голяма степен е отговорно за неговото аромат на роза и 1,4-р-ментадиен-7-ол (5%) (Kurkin 1986).