Рентгенова снимка на
• Порция, по-малка от чаша, съдържа 3 чаени лъжички захар.
• Съдържа „диетична захар“ или некалоричен подсладител, не се препоръчва за деца.
• Не съдържа портокал, а концентриран сок, считан за друг вид захар, тъй като всички фибри, витамини и минерали са извлечени по време на процеса на индустриализация.
• Това не е здравословна възможност за обяд на децата.
• По-добре вижте нашата рецепта за приготвяне на домашно соево мляко.
7 юни 2013 г. Съдържащият се в AdeS Juice протеин е нисък (1,2 грама) и не се сравнява с количеството добавена захар, което съдържа (14,4 грама).
Следователно количеството добавена захар анулира ползите, които малкото протеин, което съдържа, може да донесе.
Втората му съставка е „захари” и когато „захарите” се споменават в списъка на съставките, съгласно официалния стандарт за етикетиране, това може да бъде всичко - от нормална захар до високо фруктозен сироп. В този случай е неизвестно дали става въпрос за трапезна захар или за други видове захари.
Третата му съставка е концентриран портокалов сок, който също се счита за вид захар съгласно диетичните насоки на САЩ, тъй като всички фибри, витамини и минерали са извлечени по време на процеса на индустриализация.
Наблюдавайте рентгеновата снимка, с която диетологът Ксавиера Кабада, координатор на Алиментарното здраве на El Poder del Consumidor, разкрива истинските характеристики и хранителната стойност на този продукт.
AdeS соев соков портокалов вкус (200 ml, малко под чаша):
Захар:
14,4 грама на порция от 200 милилитра, което се равнява на почти 3 чаени лъжички захар (2,88).
Това покрива 72 до 96% от максимално допустимото количество за консумация при дете, за целия ден.
Трябва да се помни това Според Американската сърдечна асоциация, максималното допустимо количество захар за дете е 3 до 4 чаени лъжички захар за цял ден.
Ако възрастен пие сок от тези продукти, той ще покрие 41 до 58% от максималната захар, тъй като възрастен не трябва да консумира повече от 5 до 7 чаени лъжички захар дневно, според Американската сърдечна асоциация.
Този тип продукти често се използват като алтернатива поради съдържанието на протеини; въпреки това, протеинът, който съдържа AdeS Juice е нисък (1,2 грама) и не се сравнява с количеството добавена захар, което съдържа (14,4 грама).
Следователно, количеството добавена захар анулира ползите, които протеинът би могъл да донесе.
Натрий:
43 милиграма. Съдържанието му на натрий очевидно е ниско, но е важно да се отбележи, че Натрият често се добавя към сладките напитки за разреждане на силно сладкия вкус, който биха имали поради високите количества захар, която съдържат, и е приемлив за небцето.
Видно е, че колкото по-големи са количествата захар в даден продукт, толкова по-голяма е консумацията му (michaelmossbooks.com/books/salt-sugar-fat/).
Състав:
Соева основа (вода и соя), захари, концентриран портокалов сок (1%, т.е. 2 милилитра), пектин (за уплътняване), лимонена киселина (използвана като консервант и естествен антиоксидант), аромат, идентичен с естествения (но не и естествен), витамин и минерални смеси, калциев хлорид, изкуствен оцветител (хранителен портокал 5) и сукралоза (некалоричен подсладител или „диетична захар“).
Втората съставка е "захари". Според официалния стандарт за етикетиране когато в списъка на съставките се споменават „захари“, това може да бъде всичко - от нормална захар до високо фруктозен сироп. В този случай е неизвестно дали става въпрос за трапезна захар или за други видове захари.
Като трета съставка той съдържа концентриран портокалов сок, който също се счита за вид захар според диетичните насоки на САЩ, тъй като всички фибри, витамини и минерали са извлечени по време на процеса на индустриализация. (www.cnpp.usda.gov/Publications/DietaryGuidelines/2010/PolicyDoc/PolicyDoc.pdf/).