Рецепти за грижа и лечение на кожата - Blume

В продължение на 20 години, Хана Силитое страдал от псориазис, екзема и акне. Тези болести завладяха живота й и разрушиха самочувствието ѝ. Когато лекарят му каза, че единственото лечение, което му е оставено да опита, е химиотерапията, той започва да прави собствени изследвания и променя диетата си напълно, с впечатляващи резултати. Вече освободена от кожни проблеми, Хана иска да сподели тайната на своето изцеление.
Включва сочни рецепти, подходящи за кожата, като гъби шийтаке и зеленчуков рамен, бургери от цвекло, потапяне на сирене без сирене и дори тирамису. Домашните козметични продукти за грижа за кожата включват маска за лице от авокадо и манука или сол от мъртво море, скраб за тяло от лимон и розмарин.

кожата косата

Съдържание
ВЪВЕДЕНИЕ 5
Кожни проблеми 5
Храната като лекарство 9
Вътрешно възпаление 10
Храни и вещества, които трябва да се избягват 11