Рецепта за салата с риба тон с печени чушки и картофи
Здравословната храна също може да бъде добра! Пригответе тази вкусна салата.
Лятото пристигна и ние винаги не искаме да изглеждаме и да се чувстваме по-добре, за това трябва да се погрижим за диетата си, защото тя трябва да бъде питателна и здравословна.
Поради тази причина нашата днешна рецепта е вкусна и здравословна салата от риба тон с печени чушки и картофи.
Съставки
- 2 кутии риба тон във вода
- 2 червени чушки на половинки (без семена или жилки)
- 300 грама коктейлни чипове
- 2 скилидки чесън
- 2 средни червени лука, нарязани на филийки
- 1/3 чаша зеленчуков бульон
- 3 супени лъжици червен оцет
- 2 супени лъжици лека майонеза
- 2 чаши нарязани листа креолска салата
- 2 чаши настъргани листа от американска маруля