Рецепта за пълнени зелеви рула Да обърнем деня

обърнем

Състав:

Описание

Зелето не се използва широко и дори е донякъде дискредитирано в нашата диета. Той обаче трябва да бъде възстановен, тъй като осигурява много ползи за здравето. За да се променят обичайните рецепти, ето една много питателна: някои пълнени зелеви кифлички това може да промени представата ви за този зеленчук.

Налейте малко масло в тигана на умерен огън и добавете пипера и лука, предварително нарязани. След това въведете каймата и разбърквайте от време на време, така че да се разпадне и да се смеси добре с останалите съставки. Когато месото е добре сварено, добавете сварения ориз и го задушете.

Добавете кубчето пилешки бульон и чаша вода или бяло вино и оставете да намалее за няколко минути. Когато течността е консумирана, махнете тигана от огъня.