Рецепта за кето пица сос; Лесна и здравословна рецепта!
Споделянето показва интерес!
Рецепта за кето пица сос Това е много необходима рецепта, която непрекъснато ни питат. Днес най-накрая споделяме всички наши тематични рецепти за пица, за да можете да се насладите на вкусна кето пица без вина. Използвайте тази рецепта като сос за потапяне в маринара за нашия хляб с чесън Кето! Тази рецепта за червен кето сос може да се използва и върху юфка с кето паста!
Като порасна, пицата беше деликатес. Не успяхме да се насладим на домашна или пица за изнасяне, защото парите бяха тесни, а пицата беше скъпа. Това, което ядох много, бяха тези 99 пици (мисля, че бяха пици на г-н Р). Е, не много, но ги изядох през лятото, защото щяха да се продадат и майка ми щеше да се запаси. Майка ми току-що ги приготви във фурната и беше усъвършенствала леко изгоряла хрупкава коричка (точно такава, каквато ми харесва).
Знам, че нямате нищо против да четете за моите детски преживявания с пица или липсата им, но за да бъда добър блогър, трябва да споделя с вас истории, така че Google да ви покаже тази рецепта, когато я потърсите. Можете да ми благодарите, след като направите тази рецепта.
Кето червен сос Рецепта
И така, защо можем да ядем кето пица, ако пицата е толкова нездравословна? Е, първо, пицата не е нездравословна, но може да бъде изключително калорична. Един парче пица може да си струва пълно хранене в калории.
Мазнините ви напълняват само в комбинация с въглехидрати: истина или мит?
Мазнините не са лошото нещо, но отново, нито въглехидратите! Истината е, че истинската „мастна бомба“ е храна, заредена с въглехидрати и мазнини (като пица). Храните с високо съдържание на мазнини и въглехидрати са много вкусни, което означава, че са вкусни. Не можем да се наситим. Опитвали ли сте някога да ядете само едно парче пица за хранене? Не е лесно.
В продължение на години, дори десетилетия, ние сме хранени с дезинформация, в резултат на корелационна, а не причинно-следствена връзка. Дебел започна да получава лош рап лист по същото време, когато се появи въвеждането на наличните въглехидрати. Помислете за зърнени храни за закуска и закуски. По това време започват да се увеличават случаите на сърдечно-съдови заболявания, диабет, различни метаболитни нарушения и затлъстяване.
Проучванията, направени върху диетите на тези хора, откриват някаква пристрастност. Дебелът вече беше виновникът, искам да кажа, че е в името, нали?
И така, каква е истината?
Инсулинът извиква кадрите зад кулисите
Когато ядем храна, била тя мазнина, въглехидрати или протеини, молекулите, които се съдържат, не се превръщат магически в мазнини. Те трябва да бъдат „транспортирани“ до крайната им дестинация за нещо. Този двигател е инсулинът.
При нормални обстоятелства (под нормално имаме предвид случайно стимулиране) инсулинът е блудният хормон. Важно е да се гарантира, че хранителните вещества стигат там, където трябва, така че клетките и следващите органи да функционират както трябва.
След въвеждането и последващата честа консумация на тежки храни с въглехидрати, инсулинът започва да работи извънредно, „натрупвайки“ хранителни вещества в клетките, по-специално в мастните клетки.
Тъй като тези мастни клетки нарастваха и инсулинът ставаше по-малко чувствителен, това беше опасен коктейл с висока кръвна захар и нива на мазнини, поставяйки началото на диабет и висок холестерол.
Мазнините не обичат да се съхраняват
Може да знаете или не да знаете инсулина с името му „хормонът за съхранение“, тъй като основната му функция е дефинирана. Мазнините обаче имаха предвид различни неща. Изследванията показват, че нашите предци са били много слаби и здрави, всичко това благодарение на подхранвания с мазнини първичен метаболизъм.
Диетата им се състоеше главно от диви животни и от време на време се консумира фураж (като плодове). Резултатът беше метаболизъм, който използваше мазнини за гориво, начинът, по който трябваше да функционираме, но беше нарушен чрез евтини, масово произведени въглехидратни храни. Въпреки това, под въздействието на инсулин, мазнините не могат да се изгарят директно за гориво и ще се използват само в случаите, когато захарите са ниски.