Разширени вени и вени на паяк Вашите грижи зависят от вас
Разширените вени са венозни разширения, които се произвеждат от лоша обратна циркулация на кръвта, което увеличава налягането върху кръвоносните съдове и ги деформира. Те обикновено се появяват на краката и са по-чести при жените.
Всеки четвърти испанец ги страда в мълчание. Но с грижа и природни средства е лесно да облекчите дискомфорта си.
И въпреки че през зимата симптомите му обикновено се подобряват, не бива да се доверявате, защото намаляването на физическата активност поради лошо време и излагането на топлинни източници, като отопление, ги влошава. Ако това е вашият случай, тук ще ви покажем как да ги лекувате с домашни средства.
-
Направете си масаж. Добро решение е извършването на успокояващи масажи с етерични масла или масажни масла, които имат в състава си арника. Трябва да започнете от глезените, като масажирате с дланите на ръцете си, и да стигнете до бедрата, до зоните, заобикалящи разширените вени, но никога директно върху разширените вени. Избягвайте да натискате с върховете на пръстите си и поддържайте краката си повдигнати на 45 ° по време на сесията.
Направете няколко вливания. Тези, направени от конски кестен или кора от хвощ, са много полезни: те помагат в борбата със задържането на течности и подобряват венозното връщане. Запарката от кестени се прави чрез варене на 50 грама кора за 10 минути в литър вода и след това прецеждането. Тези с хвощ се намират лесно във всеки супермаркет.
Вземете потапящи бани. Потопете краката си във вана със студена или топла вода, в която трябва да добавите добро количество морска сол и чаша ябълков оцет. Оставете ги да си починат около 20 минути и ги масажирайте внимателно от глезените нагоре, за да стимулирате връщането на вените.