Радио Гуапа Новини

Учени от Тел-Авив направиха откритието, което всички любители на десертите по света чакаха. Оказва се, че за да загубите излишни килограми не е необходимо да изключвате десертите от вашата диета. Трябва да ги ядете само в точното време на деня.

гуапа

За да провери това невероятно твърдение, екип от лекари извършиха любопитен експеримент. 193 пациенти с наднормено тегло бяха разделени на две групи. Първата група получи умерена закуска с хранителна стойност от 300 kcal, докато втората група беше хранена с 600 kcal, която включваше десерт. В същото време консумацията на калории на ден и в двете групи е еднаква.