Първият ми кръвен тест като вегетарианец

Инструменти

Първият ми кръвен тест като вегетарианец

Днес ми дадоха резултатите от кръвен тест, който попитах преди няколко дни, за да видя как е, особено B12.
Смешно е колко различен е кръвен тест от вегетариански и такъв, който не е. Всички възможни рискови точки за вегетарианско самоядно животно ни дават противоположния полюс. За тези от вас, които са мързеливи да го прочетат изцяло, обобщавам най-любопитните моменти (в синьо тези, които се считат за нормални граници):

LDL холестерол 47
под 130
HDL холестерол 70
40 - 60
Триглицериди 38
50 - 150
LDH 123
135 - 214
H.C.M. 32.5
27 - 32
B12 187
200 - 980
Креатинин 0,54
0,50 - 0,90

хаха! Нещото с LDL холестерола е весело. Лекарят ми каза, че имам анализ на книга, но да направя още един за 6 месеца, като приемам добавката B12, за да видя дали нивото ми се е повишило.

Теоретично моят HDL холестерол, моите триглицериди и моят LDH са под границата. Не намерих да гледам малко в интернет, че това е лошо (с изключение на HDL) И така, защо поставят долна граница?

---