Проучването разкрива, че малините могат да помогнат за намаляване на възпалението на кожата
Като част от естествената защита на тялото ви, възпалението играе много важна роля за лечение. Въпреки това, понякога може да бъде неудобно и нежелано, а намирането на лекарство е от съществено значение. Естествено лекарство е малината, защото тя може да намали и предотврати възпалението.
Когато възникне възпаление, това означава, че тялото ви открива присъствието на чужд предмет, бактерии, вирус или други дразнители. След като осъзнаете това, тялото ви ще започне атака на чуждо тяло. Въпреки че всичко това изглежда полезно, понякога не е така. Възпалението може да доведе до хронични заболявания и автоимунни заболявания. Също така тялото ви може да направи грешка и да атакува здравите ви клетки, точно както би навредило на клетките.
Тъй като възпалението е полезно само в някои ситуации, от съществено значение е да се намали възпалението на кожата. Намаляването на възпалението също ще ви накара да се чувствате по-комфортно. Както беше посочено по-горе, тези плодове вероятно биха могли да помогнат в това начинание.
ШЕСТНАДЕСЕТ ОСНОВНИ СИМПТОМИ НА ВЪЗПАЛЕНИЕ
Има два основни типа възпаление и те включват остро и хронично възпаление. Симптомите при всеки са сходни, но времето е най-определящият фактор. Тези симптоми включват:
-Болка, която може да бъде продължителна или може да се появи само при докосване на засегнатата област
-Зачервяване около засегнатата област.
-Трудности при използване на тази част от тялото ви
-Намалена способност за дишане и мирис.
-Подуване или оток
-Загрейте около засегнатата област
-Като цяло не се чувства добре
-Усещане за сърбеж или парене
-Напукана кожа, която може (или не) да кърви
-Кожата се удебелява
Острото възпаление обикновено трае само няколко дни, но може да стане подостро и да продължи шест седмици. Хроничното възпаление може да продължи месеци, а понякога дори години. По-често се свързва с болест, отколкото остро възпаление.
Други разлики между острото и хроничното възпаление включват началото и резултатите. Началото на острото възпаление е само няколко дни, докато хроничното възпаление отнема много повече време. При остро възпаление възпалението се подобрява бързо, освен ако не се развие абсцес. Когато това се случи, това може да доведе до развитие на хронично възпаление.
Хроничното възпаление, от друга страна, може да причини смърт или удебеляване на тъканите. Освен това вероятно ще остави белези на съединителната тъкан.
Тези признаци на възпаление също не винаги се случват. Не е необичайно възпалението да не показва признаци. Възпалението на кожата обаче е различно, защото можете да го видите на кожата си, когато се появи.
ИЗСЛЕДВАНЕТО ПОТВЪРЖДАВА МАЛИНИТЕ МОГАТ ДА ПОМОГНАТ НАМАЛЯВАНЕ НА ВЪЗПАЛЕНИЕТО НА КОЖАТА
Известно проучване изследва ефектите, които този плод има върху възпалението на кожата.
Това беше направено при мишки и показа, че включването на големи количества малини в диетата може да намали възпалението. Все още не са правени проучвания при хора, но вероятно текат.
В гореспоменатото проучване, проведено от изследователи от Щатския университет в Охайо, учените са използвали контролирано проучване за сравняване на резултатите. На една група мишки се дава човешки еквивалент на една порция малини на ден. На другата група не е определено никакво зрънце.
След три седмици след спазването на тези диети в ушите на мишките бяха поставени дразнители. Целта беше да се предизвика възпаление на кожата поради контакт с дразнител. Учените установили, че мишките, които консумират малини ежедневно, имат по-малко възпаление от мишките, които не ги консумират. Това доказва тяхната теория, че плодовете могат да помогнат за намаляване на възпалението на кожата.
Заключението, до което са стигнали учените, разкрива, че този плод може да помогне значително. При мишките плодовете намаляват възпалението, причинено от контакт с вредно или дразнещо вещество. Те също така намаляват възпалението на кожата, причинено от алергични реакции.
Количеството възпаление, което се забелязва, е съпоставимо с ефектите от лекарствата, които хората приемат. Тъй като изцяло естествените възможности са за предпочитане, това е добра новина за тези, които страдат от възпаление на кожата. Само консумирането на плодовете всеки ден може да облекчи възпалението на кожата и може да не са необходими лекарства.