Протеиновата диета е 5 пъти по-ефективна от хипокалоричната Filo News
Диетата, основана на увеличаване на количеството протеин, което ядете, той е пет пъти по-ефективен за запазване на мускулната маса от традиционната хипокалорична диета. Това беше демонстрирано от "CPnK", испанско проучване, което анализира ефектите върху телесния състав и мускулната сила, получени при отслабване с протеинова диета ниско съдържание на мазнини при пациенти със затлъстяване.
На свой ред беше посочено, че протеиновата диета постига, че на всеки 20 килограма загубено тегло, само 1 килограм е мускулна маса. Докато при хипокалоричната диета 25% от загубеното тегло съответства на чиста маса.
Тази маса е отговорна за нивото на функционалност на пациента и причината за възстановяване на теглото. По същото време, Това е причината за метаболитните разходи, тоест за енергията, която тялото използва, за да функционира.
KetoPnK е първият, който облекчава тези ефекти, То беше проведено в болницата Clínico de Santiago de Compostela и беше координирано от ръководителя на службата по ендокринология и хранене на посочената болница Фелипе Касануева.