Проблеми със съня при малкото дете

МЕЧТА И НОВОРОДЕНОТО

МЕЧТА И МАЛКОТО ДЕТЕ

МЕЧТА НАРУШЕНИЯ

    Преживяванията, които най-много влияят на детето да представи нарушения на съня, са:

  • Злополука
  • Детска болест.
  • Раздяла или отсъствие от майката (работа, пътуване и т.н.).
  • Депресия на майката.
  • Спане в леглото на родителите.
  • Амбивалентно или противоречиво отношение на майката при отглеждането на детето.

НОЩЕН ТЕРОР

  • Обикновено началото е в предучилищна възраст (преди 5-годишна възраст). Тази ситуация възниква по време на фаза на съня 4 (NON REM фаза). Детето е объркано и дезориентирано, има шумно и възбудено дишане, разширени зеници, изпотяване, тахикардия (ускорен сърдечен ритъм), тахипнея (учестено дишане). Може да се отнесе халюцинации и изглежда ужасен.
  • По време на този етап детето може да прояви СЛЕПНАМБУЛИЗЪМ (сънливост) и да бъде изложено на риск от физически наранявания или удари. Детето може да отнеме време да се събуди и да говори последователно.
  • Детето обикновено не може да си припомни кошмара, причинил страха му.
  • Това събитие обикновено е самоограничен, тоест изчезва във времето до степента, в която причиняващото събитие (травматична ситуация, конфликт) изчезва.
  • Има наследствен фактор.
  • Заболявания, придружени от треска, могат да бъдат причина за тази ситуация.

Лечение

  • Същественото е подкрепа от родители, емоционална стимулация и мотивация за да може да се преодолее тази ситуация.
  • Трябва да се избягват наказания и призиви за внимание, тъй като те задълбочават проблема.
  • Родителите трябва да възприемат отношение на разбиране и търпение, но в същото време твърдост. Времето за заспиване трябва да се поддържа на всяка цена, което трябва да бъде изпълнено необратимо, като се допускат няколко модификации.
  • Родителите трябва да попречат на детето да спи в леглото им, но те могат да направят отстъпката му да спи, за миг, например в леглото на един от братята му. Може да се приеме за миг да спите с включена светлина или с отворена врата.
  • Трябва да се избягват телевизионни програми, които представят известна степен на насилие.
  • Преди започване на съня може да се предложи нощна баня, слаба светлина или предишен момент на разговор. При някои деца работи, за да започнат да четат история, която им улеснява сънливостта.
  • Само лекарят може да разреши употребата на DIPHENHYDRAMINE или DIAZEPAN в някои редки случаи.

КАКВО ДА НЕ ПРАВИМ

Новородено

  1. НЕ ОСТАВЯЙТЕ БЕБЕШКИТЕ ПЛАЧИ. Няма смисъл да се опитвате да зададете график за хранене, сън или игри за дете под два месеца. На тази възраст той трябва да бъде таксуван. В противен случай може да генерираме първите ви чувства на разочарование. Бебетата на тази възраст не стават "разглезени".
  2. НЕ ПОДОСТАВЯЙТЕ НА БЕБЕТО СИ ДА СПЕ ПОВЕЧЕ ОТ ТРИ ПОСЛЕДНИ ЧАСА УТРИ. Внимателно го събудете и го забавлявайте. По този начин ще спите повече през нощта.
  3. НЕ ДАВАЙТЕ МЛЯКО И БУТИЛКИ ВСЕКИ път, когато плачете. Не винаги ще плачете от глад. Може да сте уморени, отегчени, тъжни или горещи. Ако бебето е постоянно хранено през деня, то също ще пита постоянно през нощта.
  4. НЕ СМЕНЯЙТЕ ПАНЕЛИТЕ ПО НОЩТА. Освен ако нямате попарени, няма да имате дискомфорт. Ако има желание да го направите, пазете го тихо и на тъмно (просто използвайте фенерче).
  5. НЕ ПОЗВОЛЯВАЙТЕ НА бебето да спи с вас. След като осъзнаете тази привилегия, ще бъде много трудно да я промените. Можете да го имате в детско креватче или кутия или „люлка“ близо до леглото си.