Причини за изпотяване; n нощно (различно от менопаузата)

34% от възрастното население страда от тази досадна промяна. Въпреки че обикновено не се причинява от заболяване и е свързано с хормони и менопауза, препоръчително е да внимавате за други симптоми, за да изключите нещо по-сериозно.

От д-р Мерцедес Абизанда, гинеколог и координатор на групата за внимание на жените SEMERGEN

различно

2 май 2019 г., 11:23 ч

Нощното изпотяване често се свързва с менопаузата, но всъщност, 34% от възрастното население -мъже и жени- страда ги, според проучване на университета в Оклахома (САЩ).

Тази обща промяна обикновено не реагира на медицински проблем; но когато е придружен от други симптоми или общо неразположение неспецифично да може да бъде предупреждение за други разстройства.

Вие се потите, за да се адаптирате

В повечето случаи нощното изпотяване се случва, когато тялото трябва да се „приспособи“ към дадена ситуация. Ние, жените, сме добре запознати с тази ситуация, защото знаем, че те се случват често след определена възраст.

Изпотявате ли се прекомерно? Как да се борим с хиперхидрозата

  • По кое време на деня се появяват? Горещите вълни, които много жени изпитват по време на менопаузата, се появяват по всяко време на денонощието; тези, причинени от други причини, от друга страна, обикновено се провеждат когато тялото е в нощна почивка.

Причината може да бъде видът плат на пижамата или чаршафите или някои лекарства

  • Спите ли в акрилни дрехи? Опитайте както пижамата или нощницата, така и чаршафите да са от естествени материи (например памук) или да имат висок процент от тези материи в сравнение с акрилите.
  • Вземате ли наркотици? Лекарствата, използвани за понижаване на температурата, като ацетилсалицилова киселина или парацетамол, понякога ги причиняват. Също така, всички антидепресанти могат да причинят нощно изпотяване като вторичен ефект: честотата му е до 22% по-висока при хора, които ги приемат.

Как да разберем дали изпотяването е прекомерно

The пот мишена е да поддържате тялото в a постоянна температура на някои 36,5 ° С.

Малко пот на челото или възглавницата, когато станете, е нормално: се случва, защото мозъкът пренастройва телесната температура, която обикновено варира от най-високата си точка вечер до най-ниската си точка призори.