При отслабване витамин А изгаря повече мазнини в студено време

Витамин А може да ви помогне да отслабнете, като ви помогне да изгаряте повече мазнини при студени условия, подкрепя австрийското проучване.

Кой иска отслабнете трябва да помислите за добра доза от Витамин А. Проучване, проведено от Виенски медицински университет, публикувано в списание Molecular Metabolism. Според австрийски изследователи полезното вещество би позволило изгаряйте повече мазнини когато стане студ.

Изследователският екип установи, че прилагането на умерен студ увеличава i нива на витамин А и неговият транспортер в кръвта, ретинол-свързващият протеин. Излагането на студ би изместило витамин А, съхраняван в черния дроб, към мастна целулоза, насърчаване на превръщането на бяла (статична) мазнина в кафява („консумативна“) мазнина.

Някои мишки бяха инхибирани от ретинол-свързващи протеини. Тази генетична промяна блокира както индуцираната от студа промяна на витамин А, така и реакцията на пациентите ниска температура. Според авторите на изследването последствията също са засегнали производство на топлина, в резултат на което гризачите не могат да се предпазят от студа.

Отслабнете, ползите от витамин А

За разлика от това, добавянето на витамин А към човешките мастни клетки накара „белите“ клетки да мутират до „кафяви“. Това би довело до увеличаване както на метаболитната активност, така и на консумацията на енергия, което би могло да бъде от полза за хората, които спазват диетата. Ръководителят на изследването д-р Флориан Кифер от Отдела по ендокринология и метаболизъм, Катедра по медицина III, Медицински университет във Виена, обясни:

---