Представяне на книгата Новата Flash диета 2020
На 26 октомври д-р Мануел Хименес Усеро ще представи книгата си "Новата флаш диета 2020" на кръга Amistad Numancia.
За разлика от толкова модерните чудодейни диети, нормопротеиновите диети с повече от 30 милиона души, лекувани в света, се оказаха най-добрият инструмент за контрол на наднорменото тегло и неговите вредни ефекти.
След успеха на The Flash Diet през 2017 г., д-р Manuel Jiménez Ucero сега публикува The New Flash Diet 2020, базиран на актуализиран състав на текущите тенденции в диетичните насоки отслабване.
Тази книга поддържа, според автора, основите на най-ефективната диета за контрол на теглото, която някога е съществувала, като адаптира метода с нови насоки и хранителни ресурси. Включва и вкусни рецепти, за да се насладите на здравословното хранене
Диети с нормализиран прием на протеини, с намаляване на въглехидрати и мазнините и компенсацията на витамини, минерали и течности, днес водят полето на високопроизводителните протоколи за отслабване.
Департаментът по хранене в Харвардския университет, който продължава да бъде водещата институция, когато става въпрос за диктуване на диетични насоки по целия свят, още през 1980 г. и под ръководството на д-р Джордж Блекбърн, създава основите на диета за отслабване на висока производителност под професионален контрол. Наричаха го протеинова диета. Подвеждащо име, тъй като е довело до объркването му с високо протеинови диети като Аткинс и Дюкан. The протеинова диета По този начин се оказа погрешно квалифицирано като прекомерен принос на протеините в ущърб на други хранителни вещества. Нищо не е по-далеч от тази концепция.