Преди бяха пълни, сега изглеждат ефектно Vanguardia MX
Мексико. - Колко пъти сте чували известни личности да казват, че не правят нищо специално, за да имат скулптурни тела? Знаем, че това е лъжа и че не всеки има привилегирован метаболизъм, който ги кара да изглеждат грандиозно.
Дори да искат да го скрият, те имат своите трикове. И много от известните жени, които днес изглеждат грандиозно, са преминали през строги диети и упражнения; някои от тях, повече от веднъж.
Представяме ви списък с "бивши" диви, които преди изглеждаха сякаш ще "избухнат", а днес са "пръчки от тубероза". Ето някои от тайните му и историите за промяната. С информация от nosotras.com, 20minutos.es и muydelgada.com.
1. Хилари Дъф. Дълго време момичето от Дисни се бореше с теглото си. И то е, че въпреки че не е била със затлъстяване, известно време излишните килограми са й създавали проблеми. Според noticiascadadia.com актрисата, певица и дизайнер не може да влезе в поредицата за гринго "Клюкарката", защото е "дебела" и не се вписва във фигурата на персонажа, който трябва да бъде интерпретиран.
Признавайки, че е изпитвал натиск да отслабне, той се захваща за работа, казва 20minutos.es, и за две години е свалил от 58 на 45 килограма. Но изглежда не задоволи никого:
"Медиите ме възприемат като прекалено дебела или прекалено слаба, а това може да бъде донякъде предубедено и жестоко. И ако не харесвате начина, по който изглеждате, или се чувствате несигурни за това как изглеждате, може да сте много нещастни.".
Когато изглеждаше, че е най-обсебена, сестра й й го посочи. "От този момент нататък спрях да го обсебвам. Не исках да съм толкова слаб, че хората ще се разтревожат, когато ме видят", каза Хилари.
Днес тя тежи 49 килограма и явно това я прави щастлива. Проверете тук диетата и упражненията, които Хилари Дъф следва.
2. Алесандра Рампола. Този пуерторикански сексолог е свалил 30 килограма, след като е претърпял стомашен байпас. Тя коментира, че е взела решението да отслабне по този начин, тъй като е искала да бъде майка и с излишъка, който е имала, би могло да бъде много рисковано.
3. Кейт Уинслет. Уинслет се отличи като актриса, като беше признат с награда „Оскар“; Но дори това не отклони ума му от проблема с теглото. Когато актрисата постигна световна слава, това беше във филма "Титаник", до Леонардо Ди Каприо, където тя носеше тяло с подчертани извивки.
В продължение на няколко години той се озова в дилемата да се качва нагоре и надолу, но напоследък го виждат с тънко тяло, без да изпада в преувеличения. През 2009 г. за списание Elle тя си позволи да бъде снимана, показвайки новата си фигура. Там той заяви:
"Все още не вярвам в онази кльощава лудост, но ям разумно и не ям всички бисквитки с шоколадови чипове, които намеря. Не ходя на фитнес, защото нямам време, но правя пилатес с DVD уроци, за около 20 минути. или повече всеки ден у дома ".
Посоченото изявление беше силно критикувано, всъщност вестник Daily Mail публикува бележка, в която посочва, че намалява упражненията, за да бъде по-слаб. Уинслет се възмути и ги съди, печелейки почти 500 000 песо. Така че сега знаете трика: яжте внимателно и упражнявайте ежедневно в продължение на 20 минути или повече.
4. - Дрю Баримор. Гледахме момичето, което се появи във филма E.T., извънземното, израства, докато не стане призната и обичана актриса по целия свят.
Видяхме и нейната постоянна борба за отслабване. Но от няколко години тя носи благоприятна фигура, където изглежда слаба. Вашата тайна? Баримор признах, че той обича нездравословна храна, но избягва нездравословната храна на всяка цена.