Правилно хранене след стомашен ръкав
При вземане на решение, при медицинска оценка, като бариатрична хирургия, промените в начина на живот и здравословните диети, които да се следват за оптимизиране на резултатите, са от съществено значение. Този вид интервенция не е освободена от усложнения в краткосрочен и средносрочен план, поради което е важно да се следват всички указания, посочени от специалиста.
Резултатите от стомашния ръкав се крият в приемането на правилна диета, бариатричната диета и добрите навици трябва да преобладават в целия процес ... по-скоро през целия живот. Тъй като след отслабване идеята е да се поддържа и подобрява физическото състояние.
Това, което трябва да се направи преди бариатричната хирургия, е да се коригират или подобрят хранителните навици, като се започне с по-здравословно хранене с цел намаляване на индекса на телесна маса (ИТМ) и следователно намаляват възможните рискове и усложнения по време на интервенцията.
Със сигурност е, че тези хора, които са били на диета преди операция за отслабване, са имали по-малко усложнения от тези, които са спазвали обичайната си диета.
Златни правила за положителни резултати.
1. Яжте много протеини като постно месо, соя, плодове, различни зеленчуци, гръцко кисело мляко, яйца, мляко или зърнени барове.
2. Намалете въглехидратите, като ориз, тортили, хляб, тестени изделия, картофи, преработени храни.
3. Пийте много вода през деня, за да може тялото да елиминира токсините и да контролира апетита или безпокойството.
Добър вариант е да изпиете поне една чаша вода на гладно, преди всяко хранене и през целия ден.
Постигнете високи резултати с правилното хранене
След стомашен ръкав, стомашен балон или стомашен байпас, трябва да се спазва мека диета през първите седмици, точно както първите дни можете да пиете само течности като натурални сокове, вода и/или супи и дори тогава можете да имате стомах разстроен.
Всичко трябва да се прави постепенно, в зависимост от процеса и здравословното състояние на пациента, малки неща могат да бъдат включени в диетата, като се започне с протеинов прах и от втората седмица нататък могат да се консумират плодови или зеленчукови каши, пюрета, кисело мляко и кремове, но все още не можете да консумирате твърда храна.
Научете за предимствата на стомашния ръкав тук.
В началото на третата седмица, след операцията, вече можете да ядете една унция храна и от четвъртата седмица, до 4 унции, три пъти на ден.