Познайте рисковете от „хранене за двама“ по време на бременност
Основните усложнения, които могат да възникнат по време на бременност, са:
Гестационен диабет
Риск от спонтанен аборт
Мъртво раждане на плодове
Прееклампсия
Сънна апнея
Трудност при вагинално раждане
Необходимост от цезарово сечение
Сърдечна дисфункция

При новото бебе здравословните проблеми, които могат да възникнат, са:
Фетална макрозомия
Риск от метаболитен синдром
Риск от детско затлъстяване
Наличие на вродени дефекти, които е трудно да се открият с ултразвук
Контролът на теглото, особено за насърчаване на възможно най-здравословна бременност и ограничаване на въздействието на затлъстяването на този етап, винаги ще бъде подкрепен от стълбовете на здравословната диета, която включва всички необходими хранителни вещества и физическа активност като аеробни упражнения. Тези решения винаги трябва да се вземат под лекарско наблюдение, така че резултатът да не е контрапродуктивен.